専門トレーナーがマンツーマン指導出来る喜びを子供達に実感して欲しい
陸上・競技・水泳競技能力の向上
＊あくまで一例として出しており、個人によって必要な要素が異なります。
体育成績・受験・スポーツコミュニケーション能力の向上
＊あくまで一例として出しており、個人によって必要な要素が異なります。
運動不足の解消・苦手種目の克服・子供生活習慣病予防対策
＊あくまで一例として出しており、個人によって必要な要素が異なります。
ピリオダイゼーションプログラムを作成
ジュニアトレーニングの具体的な内容
ジュニア向けトレーニングで重要なことは、身体的・心理的な発達段階に応じた適切なトレーニング内容と環境整備になります。具体的には、
①安全性の確保
正しいフォームや適切な負荷で行うことでケガを防ぎます。
十分なウォーミングアップとクールダウンを実施いたします。
②適切な負荷と進度
年齢や体力に合わせてトレーニング強度や内容を調整し、楽しさを重視したトレーニング内容。
STEP1 お問い合わせ
STEP2 初回訪問カウンセリングor出張体験コース
- トレーニングの目的・期間・目標のヒアリング
- 御希望に応じて、Inbody測定が可能です
（弊社への店舗に来店が必要となります） - 出張先のスペース、使用可能エリアの確認
- 出張可能日時の確認
STEP3 契約手続き・御支払
- 契約対象者が未成年の場合は、御両親の同意が必要となります。
- 御支払方法はお振込みとなります。
法人、競技団体の企業様の御対応も可能です。
STEP4 担当トレーナーの派遣
- ご要望に応じた専門トレーナーがお伺いさせていただきます。
- 訪問につきましては、トレーナーの着替えの時間等必要となりますので、トレーニング開始前の10分前にお伺いさせていただきます。
STEP5 トレーニングの開始
- トレーニングの際は、動ける服装のご準備をお願いいたします。
- ご自身でお持ちのトレーニング器具がありましたら、使用可能か確認させていただきます。
- ご状況に応じてトレーニング器具を訪問の際に、お持ちさせていただく場合があります。
ご希望の日時を選択してください。
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