「闘いの雄たけび」ウォー・クライ

これは試合の前に襲ってくる不安や恐れを振り払うと同時に土気や団結を高めたり

相手を威圧する効果をもたらすものです。

代表的なもので、ラグビーのニュージーランド代表、オールブラックスが行うウォー・クライが

知られています。

これは単なる雄叫びではなく、声を出したときと出さないときのパフォーマンスでは

力の発揮が違うとも言われています。

力の発揮は明らかに声を出した時の方が数値的に高かったとも言われています。

力の発揮ではマウスピースを使用した方が歯並びに影響受けず、パフォーマンスも１０％以上

発揮できたと報告もありました。

トレーニングの上級者は歯の影響も考え、マウスピースを使用するのも

良いかと思います。