平均年齢８０歳以上
リハビリコースの流れ
STEP１ カウンセリング
STEP２ 歩行評価
STEP３ ROM（関節可動域）評価
STEP４ 姿勢評価
頸椎評価
胸椎評価
腰椎評価
STEP５ MMT（筋力テスト）評価
STE&６ トリガーポイントの把握
STEP７ トレーニングの実施
高齢者指導３００人以上の実績ある
パーソナルトレーナーが担当
中目黒でパーソナルジムを経営してから１２年、パーソナルトレーナー歴１７年の経験を基に中目黒のクライアント様では、２，０００人以上の方のダイエット・ボディメイクを実現してきました。また、整体師の資格や理学療法士養成校の経験を経て、高齢者のリハビリトレーニングも行っており、普段肩こりや腰痛を持つ慢性疾患の方へのコンディショニングトレーニングも対応可能です。パーフェクトセルでは、あらゆる目的のための最高のパフォーマンスを向上させる実現をいたします。
＊SMSでのメッセージも可能です。090-6878-3869受付時間 7:00-23:00 [ 不定休]
＊セッション中はお電話に出ることができません。
ご了承くださいませ。